关于举办长春中医药大学“5·25”大学生心理健康教育月系列活动的通知

各学院：

为进一步落实《高等学校心理健康教育指导纲要》文件精神，提升大学生心理健康素质，培育大学生理性平和、健康向上的心态，学校将以“5·25”大学生心理健康教育月为契机，深入实施心理阳光工程，举办2023年心理健康教育月系列活动，现将具体事宜通知下：

一、参加人员

全校在校学生

二、活动时间

2023年5月1日——5月31日

三、活动安排

   （一）“我爱我”特色活动

1.心理健康专题知识讲座

5月4日——5月19日

邀请心理学专家走进校园，针对青年学生的成长规律和特点，开展心理健康知识专题讲座，帮助学生解决共性问题，树立健康乐观的生活态度。

2.第三期“正能量补充站”积极心理训练营

5月4日-5月24日

组织学生通过社交平台进行21天“幸福小事”打卡，引导学生关注生活中积极的事情，养成乐观思维模式，提升正性情绪，获得生活幸福感。

3.第十期“心灵成长训练营”

5月8日——5月12日

组织各学院负责心理工作的老师召开“大学生常见心理问题”案例交流会，组织2020-2022级各班级心理委员、寝室长召开朋辈教育专题培训会，提升心理育人四级网络工作能力。

4.首届“阳光满园·润化心灵”大型心理游园会

5月24日-25日

在校园内举办大型心理游园会活动，鼓励同学们走出宿舍、走近校园，丰富学生课余生活，营造重视心理健康、阳光向上、和谐温馨的校园心理文化氛围。

5.第十一届校园心理情景剧大赛成果展演

5月25日

在四象城举办校园心理情景剧大赛成果展演活动，鼓励学生积极参与，通过舞台表演的形式获得自助与他助的方法与途径，帮助学生提升自我心理素质。

（二）“阳光心态”日常活动

5月期间，心理中心微信公众平台将推送以“阳光心态”为主题的系列活动报名通道，学生根据需要自愿报名，活动包括：

（1）心理知识问答活动，5月1日-7日，通过问卷星开展第二期心理知识问答活动，丰富学生心理健康知识，增强心理健康意识。

（2）心理剧本杀活动，5月8日—14日，开展2场心理剧本杀活动，让同学们在游戏体验中发现自己、了解自己、丰富自己。

（3）心理下午茶活动，5月15-21日，举办解压橡皮泥、一杯心茶、手绘寝室心理宣传板等趣味活动，帮助学生放松身心，舒缓心情。

（4）心灵电影院活动，5月22日-31日，在杏林心苑组织播放主题积极向上、贴近学生生活的经典心理学影片，帮助学生塑造完善人格和阳光心态。

（5）杏林心苑体验月活动，5月1日—31日，积极宣传发动学生预约参观杏林心苑，预约体验心理放松椅、VR动感单车、智能击打宣泄系统、心理沙盘室、音乐冥想室等特色活动室，让学生进一步了解学校心理中心，并通过特色活动体验放松心灵、快乐学习。

四、相关要求

1.各学院要高度重视，精心组织，广泛宣传，力求活动覆盖全体在校学生，做到教育活动不留死角。

2.各学院要以此次心理活动月为契机，关注学生们的心理健康，及时发现问题，解决问题。

3.各学院要结合学校活动方案做好学院层面心理健康教育活动，做好活动影像、文字材料的留存，充分利用各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好活动氛围。

4.各学院要在教育月活动结束后形成活动成果集，并于6月5日前将电子版及纸质版成果集报送大学生心理健康教育咨询中心。

大学生心理健康教育咨询中心 

                         2023年4月24日